Lorsqu’on vit seul à la retraite, la gestion financière devient un enjeu majeur. Contrairement aux couples qui peuvent partager certaines dépenses, une personne seule doit assumer l’intégralité de ses charges fixes et de ses dépenses du quotidien.
Alors, combien faut-il toucher chaque mois pour s’assurer une retraite confortable en 2025 ? Découvrez le montant idéal de retraite pour une personne vivant seule.
Quels sont les principaux postes de dépenses à la retraite ?
1. Le logement
Le loyer ou le crédit immobilier représente souvent le plus gros poste de dépense pour un retraité vivant seul.
Être propriétaire peut alléger ce coût, mais cela n’exclut pas les frais d’entretien du logement, les charges de copropriété ou encore la taxe foncière, qui continue d’augmenter dans de nombreuses villes à plus de 1000€ en moyenne.
2. Les charges courantes
L’électricité, l’eau, le chauffage, l’assurance habitation et les abonnements divers (internet, téléphone) sont des dépenses incompressibles qu’il faut intégrer à son budget mensuel.
3. Les frais de santé
Avec l’âge, les dépenses de santé ont tendance à augmenter. Une mutuelle santé adaptée est essentielle pour couvrir les frais médicaux et les soins non remboursés.
Certains soins, comme l’optique, les prothèses dentaires ou les équipements auditifs, peuvent représenter des dépenses importantes.
4. L’alimentation et les loisirs
La qualité de vie passe aussi par une alimentation équilibrée et la possibilité de profiter de loisirs. Certains retraités aiment voyager, d’autres préfèrent des activités locales. Il est important d’intégrer ces besoins dans son budget pour éviter les frustrations.
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Le montant idéal d’une pension pour une personne seule en 2025
Déterminer le montant idéal d’une pension pour une personne vivant seule dépend de plusieurs facteurs, notamment du coût de la vie, des dépenses fixes et du mode de vie souhaité.
De manière générale, les études récentes estiment qu’un retraité vivant seul doit percevoir en 2025 entre 1 700 € et 2 000 € par mois pour maintenir un niveau de vie correct par rapport au coût de la vie.
Ce budget permet de couvrir les dépenses courantes, de faire face aux imprévus et de profiter d’un minimum de loisirs.
Toutefois, ce montant varie selon le lieu de résidence : en province, un budget de 1 700 € peut suffire, tandis qu’en Île-de-France, il est souvent nécessaire d’approcher les 2 000 € pour couvrir l’ensemble des charges.
Et pour un niveau de vie plus confortable (voyages, loisirs étendus, etc..) certains experts recommandent de viser 2500€ à 3000€ mensuels.
La règle du 70 à 80% du revenu net
Une règle souvent recommandée pour assurer une retraite sans contrainte financière est de percevoir une pension équivalente à 70 à 80 % du revenu net avant la retraite.
Par exemple, une personne ayant un revenu net mensuel de 2 500 € devra viser une pension située entre 1 750 € et 2 000 € pour maintenir son niveau de vie.
Cette approche permet de compenser la perte de revenu liée à l’arrêt de l’activité professionnelle et d’assurer une transition plus fluide vers la retraite.
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Comment compléter sa retraite pour atteindre ce montant ?
1. Investir en bourse
Investir en bourse est une excellente stratégie pour compléter sa pension et maintenir un niveau de vie confortable. En diversifiant ses placements entre actions, ETF et obligations, il est possible de faire fructifier son capital tout en bénéficiant d’un rendement régulier.
Certains investisseurs privilégient les actions à dividendes mensuels, qui permettent de percevoir un revenu complémentaire stable et prévisible chaque mois, mais les risques sont ceux de la bourse.
2. L’immobilier locatif
De nombreux retraités choisissent d’investir dans l’immobilier locatif pour s’assurer un loyer mensuel en complément de leur pension. Que ce soit en louant un bien classique ou en optant pour la location saisonnière, ce type d’investissement offre une source de revenus stable et indexée sur l’inflation.
L’investissement dans les SCPI (Sociétés Civiles de Placement Immobilier) peut également être une alternative intéressante pour ceux qui souhaitent profiter des avantages de l’immobilier sans avoir à gérer un bien.
3. L’assurance-vie et le Plan d’Épargne Retraite (PER)
Placer une partie de son épargne dans une assurance-vie ou un Plan d’Épargne Retraite (PER) permet de bénéficier d’avantages fiscaux tout en préparant sereinement sa retraite. Ces placements offrent une grande flexibilité et permettent de récupérer progressivement son capital sous forme de rente ou de retrait partiel.
4. Réduire ses charges
Compléter sa retraite ne passe pas uniquement par l’augmentation des revenus, mais aussi par une meilleure gestion des dépenses. Réduire les frais inutiles, renégocier ses contrats d’assurance, optimiser sa fiscalité et revoir son budget sont autant de stratégies pour préserver son pouvoir d’achat.
Certains retraités optent également pour un déménagement dans une région voir un pays où le coût de la vie est plus bas, leur permettant ainsi de vivre plus confortablement avec une pension plus modeste.
En combinant plusieurs de ces stratégies, il est possible d’assurer une retraite plus sereine et de maintenir un bon niveau de vie malgré la baisse des revenus liés à l’arrêt de l’activité professionnelle.
